常时间吃褪黑素有副作用吗

发布时间：2025-08-26 16:15:20 来源：222d.xyz 作者：百科

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回复区

      常时间吃褪黑素可能会有副作用，间吃比如头痛、褪黑头晕、副作恶心、间吃抑郁等，褪黑还可能影响自身褪黑素的副作分泌，导致睡眠功能紊乱。因此，不建议常时间服用褪黑素，如有需要，应在医生的指导下进行。
      

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